Ano novo, vida nova!!! É isso aí, estou cheia de disposição para mudar meus hábitos alimentares e ter um 2009 super magro... Mas quero emagrecer do jeito certo, comendo bem (não em quantidade, mas em qualidade), fazendo exercícios físicos, me matriculando (em breve) em uma academia e principalmente reduzindo a cerveja do final de semana.
Hoje estou pesando 69,3 Kg, pretendo chegar aos 59Kg... Então tenho aí pela frente uma batalha contra meus dez quilos e 300 gramas à mais, isso por que minha promessa de virada de ano de 2007/2008 era emagrecer seis quilos para chegar aos 59 Kg, não emagreci, engordei três quilos.
Que desçam os ponteiros!!!!
olá raquel
ResponderExcluirminha promessa de ano novo tb foi emagrecer 10 kilos!!
já perdi 2 até agora;
isso pq já me descontrolei várias vezes;
tenho muita ansiedade e desconto na comida... :(
mas quero buscar uma vida saudável!!!
posso contar contigo nesta luta?? quero te acompanhar neste blog!
ah e quando precisares tb podes contar comigo!
bjux
camila