Ontem a dieta foi maravilhosa, comi, não passei fome e ainda me sobraram algumas notinhas!!!
O desafio com a amiga foi pro espaço, por que ela chato ficar contando notas!!! Mas mamãe esta me incentivando... Ela já emagreceu três quilos e é impressionante a diferença que já deu nos quadris dela!!! Também quero!!!rs
Mas eu to aqui, firme e forte!!!
Ah, e obrigada a todos pelos comentários!!!
Beijos
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A dieta é ótima, só não consegui manter o resultado pq tb achei horrivel contar notas, mas valeu muito para dar um feeling de quanto comer mesmo sem contar
ResponderExcluira dieta nota 10 é muito boa mesmo, tomara que vc se dem bem com ela!
ResponderExcluirbj