5º dia.
Os outros 4 foram perfeitos!!! E sim estou me vangloriando por que eu comecei meu regime na sexta feira, eu ia começar na quinta por ser dia 1 de setembro, mas não consegui!!! Ai inventei de começar na sexta por que não podia esperar a segunda feira!!! Tenho pressa pra eliminar uns quilinhos, por que dia 1º de outubro é casório da irmã e eu quero estar um pouco mais fina!!!
E gente, ontem eu passei por uma situação de extremo estresse e não comi nada além do que eu podia... Eu só ficava pensando assim: Vai adiantar eu comer??? Vai resolver meu problema??? Nãoooo!!!!!!!
E funcionou... Se vai funcionar todas as vezes eu não sei!!! Mas pelo menos funcionou ontem e hoje ate agora, por que minha ansiedade continua aguda!!!
beijos
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Oi Raquel!
ResponderExcluirVim retribuir a visita e conhecer o blog.
Espero que esteja conseguindo manter seu propósito.
E ó, por experiência eu te digo: se falhar algum dia, ou dois, três lembre-se: o importante é sempre recomeçar.
Sei que tem dias que estamos atacadas pra comer e tem dias mais calmos... complicado, rsrs
Mas, seja firme.
Qualquer coisa, conte comigo.
Beijo.
Oi amiga quero parabenizá-la pela persistênçia e força de vontade. Realmente quando a ansiedade aparece é osso, e você está tirando de letra. Continue assim! Bjo
ResponderExcluirps: estou te seguindo!