Tudo que vai, volta???
A gente sabe que emagrecer não é fácil... São longos dias de controle para perder um quilo e a metade disses dias para ganhar dois se a gente se descontrolar.
É a ansiedade, os eventos sociais, os pratos calóricos que são mais fáceis de serem consumidos...
Dá pra mudar? Com certeza. Mas acima de vontade, temos que ter disciplina, fé e coragem!!!
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Que bom que você vai comentar!!!
Volte sempre!!!